Su miel de Manuka vs Su miel cruda

¿Deberías comprar miel cruda o miel de Manuka?

El amado yogui Bear alguna vez gobernó el parque Jellystone como un comedor temible. ¿Crees que él lo haría? párese sobre la canasta y pregúntese: “¿Miel de Manuka versus miel cruda? Mmm …”

Sus patas codiciosas Me aseguré de que ninguna cesta de pic-a-nik estuviera a salvo. Imagínese si el equipo Hanna-Barbera hiciera una escena en la que Yogi y su pequeño amigo Boo Boo abren una canasta y encuentran dos frascos de miel y no puedo decidir cuál probar primero.

no es raro ¡Pero en nuestro mundo!

En un mundo... donde Las abejas están en peligro de extinción y la miel puede ser cuestionable . de deliciosa miel que se puede entregar en tu puerta.

La pregunta queda... ¿miel de manuka versus miel cruda? ¿Cuál es el mejor?

Ya que eres un entusiasta de la miel de manuka, desenredaremos algo de información entre la miel de manuka y miel cruda.

¡Aquí mismo!

Miel cruda vs. miel Manuka

Conoce a Óliver.

Cuando era niño, 40 Hace años, creció en un país rodeado de granjas. Su familia tenía una pequeña huerto de manzanos, perales, melocotoneros y cerezos.

Uno de los vecinos, un anciano alemán de buen corazón le preguntó si podía montar algunas de sus colmenas al borde de su huerto.

Para esto el Se ofreció a darles a Oliver y su familia un poco de miel cuando la cosechara.

" Él nos dió miel cada otoño…mucho más de lo que debería tener.

El sabor y el aroma de esa miel cruda que nunca olvidaría. Fue lo mejor que jamás había probado... saboreando. prados cubiertos de hierba, flores silvestres de montaña, melocotoneros de exuberante floración o matorrales malezas de granja.

Y el amor fue nacido.

Como puedes imaginar, Durante 35 años, he probado tantas marcas diferentes de miel que ni siquiera puedo empezar. para contar.

Sin embargo, ninguno de ellos Incluso se acercó a mi recuerdo de la infancia .

Pero no es sólo el sabor. “

Esto es lo que Oliver Tuve que decir cuando le preguntamos sobre la miel cruda.

¿Cuáles son los ¿Beneficios de la miel cruda?

La miel cruda es exactamente como suena. Es la forma más pura de lo que produce una abeja. Hay sin filtros ni calentamiento involucrados en su proceso de elaboración.

Por supuesto, como el mejores cosas del mundo, no siempre es un lujo fácil de conseguir. Pero quienes puedan podrán disfrutar de sus beneficios.

1. Curación antigua propiedades

los medicinales Los beneficios de la miel cruda han sido documentados desde la antigüedad debido a su propiedades curativas y características antibacterianas.

2. Gran fuente de energía para cualquier atleta

es un excelente Fuente de energía para deportistas ya que está repleta de hidratos de carbono. puedes consumirlo antes o después de los entrenamientos. Es una forma de reponer el cuerpo con suficientes carbohidratos. y garantizar reservas adecuadas durante los períodos de ejercicio extenuante.

3. Conduce a una mejor sistema inmunológico

La miel es rica en antioxidantes y contiene propiedades antibacterianas. Esos te ayudarán fortalecer el sistema inmunológico. Como resultado, serás más resistente a Infecciones causadas por microorganismos como bacterias, hongos y muchos virus.

4. Garantiza una buena dormir

La miel contiene un nutriente llamado triptófano , una hormona que nos ayuda a relajarnos y le da a nuestro cuerpo una señal de que es "hora de irse a la cama". Aunque nuestro cuerpo necesita este aminoácido, no lo produce de forma natural.

Por eso podemos conseguirlo a través de nuestra dieta consumiendo productos como la miel cruda.

Además cariño Contiene glucógeno que puede ayudar a nuestro cuerpo a liberar adrenalina y garantizar sueño profundo.

5. Con canela es seguro para diabéticos

contiene menos de 10 gramos de carga glucémica. Por lo tanto, es ideal para personas con diabetes y aquellos preocupados por su nivel de glucosa en sangre. Además, puedes mezclar miel cruda. con canela para reducir el riesgo de que su nivel de azúcar en la sangre aumente después consumir un refrigerio alto en azúcar.

6. La miel cruda ayuda quemar grasa más rápido

Como resultado, crudo La miel puede protegerlo de la obesidad al brindarle antiobesidad, antidiabético y actividades hipotensivas.

Al hacer esto, limita la acumulación de grasa almacenada, reduce los niveles de glucosa en sangre. También Aumenta la prevención del estrés oxidativo.

7. ¿Dolor de barriga? No ¡con miel cruda!

El estudio encontró que la miel cruda estadounidense de madera agria, alfalfa y salvia mejoraba el crecimiento de cinco cepas de bifidobacterias intestinales. Además, estas bacterias inhibió el desarrollo de cierta microflora cuando estaba presente en grandes cantidades.

8. Anti-edad propiedades

Rico en Antioxidantes y responsable de la renovación de las células de la piel, la miel cruda tiene características únicas. propiedades que lo convierten en un ingrediente ideal para crema antiarrugas. Debido a vitamina A, es un ingrediente excepcional que rejuvenece la piel y hace deja un aspecto fresco e hidratado.

Además es rico contenido de antioxidantes. Y son una excelente herramienta en la lucha contra pecas e imperfecciones, ya sean consecuencia de la edad o de la exposición al sol.

9. Lleno de nutrientes que estimulan el sistema inmunológico

con 22 aminoácidos , la miel cruda es una proteína completa. Además, es rico en minerales, incluyendo hierro, zinc, potasio, calcio, fósforo, magnesio y selenio.

tambien esta rico en vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y vitamina C.

10. Recién cosechado

Si las etiquetas no son útil, la mejor manera de decidir qué miel es más fresca para usted sería comprar directamente del mercado de un agricultor o de un apicultor. Esto asegura que el producto Ha sido cosechado recientemente y no contendrá conservantes ni aditivos.

Además, hablar con un El vendedor cara a cara se asegura de que superará sus bs de inmediato.

Si quieres ser Seguro que la miel que estás comprando es buena para ti, solo pregúntate tres preguntas antes de comprar miel.

¿Está crudo?

¿Está certificado?

¿Confío en el proveedor?

Si respondiste que si a las tres preguntas, luego continúe y cómprelo. ¡Estarás bien!

Pero algunas personas necesidad de ayudarse lo antes posible y luchar la batalla ganadora contra alguna enfermedad mientras se reduce la dosis de medicamentos.

Por lo tanto son Buscando los beneficios que pueda aportar la miel de manuka.

Miel de Manuka vs. Miel cruda

Por otro lado del mundo, en Christchurch , Nueva Zelanda , vive Mia.

Esta es su primera introducción al poder de la miel de Manuka:

" Tengo un amigo cuyo perro estaba en una pelea y fue mordido por otro perro. Pasó por alto la mordida de inmediato, y empeoró. Luego llevó a su perro al veterinario y ellos Quería alrededor de $1000.00 para arreglar a su perro. Le dijo al veterinario que de ninguna manera podría hacer eso.

El veterinario lo llevó a un lado. y le dijo que usara miel de manuka 100% pura en la picadura y la mantuviera cubierta lo más tanto como pudo y cambiar el vendaje todos los días. Nos sorprendió cómo Rápidamente la herida se estaba curando solo con la miel.

Entonces, la miel de manuka es ¡Un gran remedio para mascotas también!

Cuando comencé a Cuando fui a la facultad de bioquímica, comencé a buscar todos los beneficios de manuka. Cariño… no hace falta decir que el incidente con el perro fue lo que me hizo empezar.

Me alegro de que yo lo hicimos porque hay mucho más de lo que parece. “

Hay alguna ¿Evidencia científica de que la miel de manuka es mejor que la miel cruda?

La miel de Manuka es Obtenido por las abejas melíferas ( Apis Mellifera ) del árbol manuka de Nueva Zelanda ( Leptospermum). scoparium ) y es una mezcla compleja de carbohidratos, ácidos grasos, proteínas y minerales.

Además, Contiene altos niveles de fitoquímicos como compuestos fenólicos y Flavonoides que benefician la salud.

1.Metilglioxal (MGO)

2.Dihidroxiacetona (DHA) – un componente del néctar de las flores de Manuka

3.Leptosperina – una componente del néctar de Manuka

Cuando se trata de Las propiedades antibacterianas de la miel de Manuka, este es un ingrediente crucial. Pueden estar presentes propiedades antibacterianas debido al contenido de hidrógeno. peróxido. Pero se descomponen en la miel cruda.

MGO en miel de Manuka Mantiene estas propiedades incluso después de la desaparición del peróxido de hidrógeno.

Una de las razones que la miel de manuka es un agente antimicrobiano tan poderoso en comparación con otros tipos de miel se debe a que la actividad antibacteriana en otros tipos de miel es a base de peroxidasa.

esto esta neutralizado por catalasas presentes en la sangre, el suero y los tejidos de las heridas. Los lugares donde El MGO en la miel de manuka permanece activo. (2)

1. siglo XX descubrimiento

La miel de Manuka es presente en todos los medios. Además, es reconocido por la FDA en USA por su curación. propiedades. Aun así, no dura mucho. El profesor Peter Molan primero identificó las propiedades únicas de la miel de manuka en la década de 1980.

2. Calidad única factor de medición

La miel de Manuka es Probado por expertos para comprobar si tiene todas las propiedades antibacterianas. Tú Puede verificar la clasificación UMF en su etiqueta y asegurarse de haber comprado el mejor tipo de este tipo de miel. La miel cruda no tiene este tipo de control de calidad.

3. Único propiedades antibacterianas

Investigadores de Nueva Zelanda descubrió que la miel de Manuka frente a la miel cruda tiene un valor considerablemente mayor niveles de compuestos beneficiosos y enzimas.

De acuerdo a Según estudios, algunas cepas de esta miel son ricas en peróxido de hidrógeno, metilglioxal (MGO) y dihidroxiacetona.

Estos compuestos Se ha demostrado que actúa como un antibacteriano natural, incluyendo potencialmente ciertas bacterias que son resistentes a los antibióticos.

4. Cicatrización de heridas

Relativamente nuevo La investigación sugiere que la miel de manuka puede ayudar a acelerar el proceso de curación de heridas. Pero también regenera y reduce el dolor en pacientes con quemaduras.

Por ejemplo, un Un estudio de dos semanas investigó los efectos del aderezo de miel de manuka en 40 personas. con heridas que no cicatrizan. Los resultados mostraron que el 88% de las heridas se redujeron en tamaño.

la primera manuka El producto a base de miel para apósitos para heridas fue aprobado por la FDA en 2007. (MEDIHONEY, DermaSciences, Plainsboro, Nueva Jersey, EE. UU.). ( 3)

5. Lucha contra las superbacterias

Hay un estudio en el Asian Pacific Journal of Biomedicine, abril de 2011. dice que la miel de manuka puede ser un potente tratamiento tópico. especialmente para infecciones resistentes a los antibióticos como las resistentes a la meticilina Staphylococcus Aureus (MRSA) y Clostridium diff .

6. Mejor en combatir las úlceras venosas que los medicamentos

La miel de Manuka era eficaz para deshacerse del Staphylococcus aureus MRSA resistente a la meticilina del 70% de las úlceras venosas crónicas. Esto puede ser beneficioso para prevenir infección cruzada. (3)

7. Microaguja hecha de miel de Manuka para mejorar la curación de heridas

Si, leíste eso Derecha: las microagujas están hechas de miel de manuka endurecida para ofrecer bondad. en el cuerpo. La forma se materializa en forma de agujas que penetran la piel y se administran en células específicas del cuerpo humano. (4)

8. Trata la placa y gingivitis

Los voluntarios intentaron 'correa' para masticar miel de manuka para masticar durante 10 minutos, tres veces al día después cada comida. Se registraron las puntuaciones de placa y sangrado gingival antes y después. el período de prueba de 21 días.

Los voluntarios que consumió cualquier tipo de miel de manuka mostró una mejora significativa en la salud oral higiene.

Análisis de la Los resultados indicaron que hubo reducciones significativas en la placa. puntuaciones. (0,99 reducido a 0,65; p=0,001)

El porcentaje de sangrado de encías (del 48% reducido al 17%; p=0,001) . (5)

9. Una miel de manuka detiene el crecimiento de células cancerosas

todavía no lo hacemos comprender el mecanismo de la actividad anticancerígena de la miel de manuka. Sin embargo, el posibles mecanismos se deben a su efecto antiproliferativo , antitumoral factor de necrosis (anti-TNF), antioxidante. Pero los científicos No omitir antiinflamatorios , estrogénicos e inmunomoduladores. actividades .

¡Imagínate!

Los resultados de este estudio muestra que si mezclamos 0,3% de miel de manuka con células cancerosas obtenemos una disminución de su potencia. Y sólo en 24-48h. Además, inhibe el tumor. Crecimiento de células (cáncer de mama, carcinoma colorrectal, melanoma murino ) . (6)

10. Puede tratar síntomas de la fibrosis quística

personas con quistes La fibrosis tiene un trastorno que hace que las células del cuerpo produzcan anormalmente moco espeso y pegajoso.

Esto lo hace Les resulta difícil respirar porque sus vías respiratorias se obstruyen por este exceso de moco, afectando otros órganos de su cuerpo, como el sistema digestivo.

En un estudio realizado en personas con fibrosis quística, los investigadores encontraron que la miel de manuka podría matar varias cepas de bacterias responsables de las vías respiratorias superiores. infecciones. Además, los resultados indicaron que la miel de manuka detuvo su crecimiento y trabajó en conjunto con el tratamiento con antibióticos. (7)

"Sabor," “Robustez” y “Relación calidad-precio” en miel de Manuka y miel cruda

Sabor (miel de manuka vs miel cruda ) :

De gustibus non est disputandum ” es un dicho latino que hace referencia a que en términos de gusto, no puede haber disputa. Cada miel cruda es diferente.

Elogia y es versátil y se adaptará a sus usos diarios de miel.

Por otro lado El sabor único de la miel de manuka es pleno y cremoso. Tiene "perfume matices de la flor, pero no de manera abrumadora. Además, tiene un ligero terroso con un poco de sabor mineral: agradable dulzor medio pero sutil y bienvenido regusto amargo.

Para resumir, usted Tienes que probarlo por ti mismo.

Robustez (miel de manuka vs miel cruda ) :

La miel cruda puede ser un gran desastre pegajoso si no tienes cuidado. ¿Sabes cómo es la miel? Sobre el Por otro lado, la miel de Manuka es más densa que la miel cruda, pero no es tan dura cuando revuelves.

Eso significa que no derrames, no ensucia, pero podría hacer agujeros en el pan cuando intentas aplicarlo. él.

La miel de Manuka se derrite ligeramente cuando se come y crea una textura suave y aterciopelada que se extiende perfectamente sobre las papilas gustativas. Además, te permite experimentar todo sus sabores naturales.

Relación calidad-precio (miel de manuka vs miel cruda ) :

Falsificaciones de miel ganar enormes cantidades de dinero con productos falsificados, engañando así a las personas que están tratando de complacer su salud y su billetera. Así que investiga y asegúrate comprar miel de manuka original – o cualquier miel.

Si compras crudo o miel de manuka, el valor sólo está en la necesidad que tengas.

Al final…

Piensas qué ¿La miel de manuka es la única miel cruda del mercado?

Entra miel cruda una variedad de formas, incluidos diferentes sabores y variaciones.

La miel de Manuka tiene Ha estado recibiendo mucha atención últimamente debido a sus propiedades curativas. Pero no Todas las mieles crudas tienen este alto nivel de antioxidantes.

Algunos tipos son mejor para la salud intestinal, mientras que otros se utilizan mejor como antiinflamatorio agente. El tipo que elijas también debe basarse en tus propias necesidades y deseos. como lo que está disponible en su área!

Entonces, en conclusión, no tienes que gastar $100 en un tarro de miel para que sea adecuado para ti o tus niños. Pero, si está buscando una solución para un problema que simplemente No desaparecerá, tal vez deberías intentarlo. miel Manuka .

PUBLICADO ORIGINALMENTE en blog.manukanatural.com