是什么原因导致 75% 的女性患有酵母菌感染
研究表明，四分之三的女性会在某个时候出现酵母菌感染，并且有许多因素可能导致白色念珠菌、鹅口疮或酵母菌感染。
第一个是糖；大量摄入糖实际上会喂养酵母，导致其繁殖失控。
第二个是嗜酸菌含量低，它通常会抵消体内的糖水平，因此服用嗜酸菌酸奶有助于降低可用糖的水平。
第三个因素是抗生素，它是酵母菌感染的主要原因。讽刺的是，服用抗生素治疗另一种非常常见的阴道感染；细菌性阴道炎可导致酵母菌感染。对于许多女性来说，这似乎是一种令人不快的感染的恶性循环，一种疾病的治疗会导致另一种疾病的发展。
酵母、真菌和细菌都是我们身体各处自然菌群的一部分，由于我们都有不同的“小气候”，它们在我们身体的不同部位会有更多的数量。
脸和手等暴露在外、暴露在风吹日晒下的部位会比较干燥，而其他经常被遮盖的部位则提供温暖、黑暗和潮湿的环境，非常适合真菌和酵母菌的生长。
腋窝、皮肤褶皱、尤其是阴道等区域非常容易发生酵母菌的生长和繁殖。
通常情况下，真菌、细菌和酵母菌之间存在着健康、自然的平衡，然而，只要我们吃的东西或身体所用的东西发生很小的变化，就会破坏这种微妙的平衡，导致酵母菌过度生长或细菌感染。
当存在细菌过度生长（如细菌性阴道病）或酵母菌（如白色念珠菌）过度生长时，重要的是同时治疗这两种感染，以打破再感染的循环。
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